NR

Wśród suplementów diety NR wyróżnia się swoją skutecznością, potwierdzoną badaniami naukowymi, oraz wszechstronnym działaniem. To nie tylko wsparcie dla mitochondriów i energii, ale to jest fundament strategii długowieczności.

Według AI, NR to jeden z najlepszych suplementów anti-agingowych do stosowania solo. Jego działanie obejmuje regenerację, prewencję starzenia i optymalizację funkcjonowania organizmu na każdym etapie życia.

NR to zaawansowana forma witaminy B3, która działa jako prekursor NAD+ - kluczowego koenzymu odpowiedzialnego za produkcję energii komórkowej oraz zdrowie mitochondriów. Jego właściwości obejmują:

• Zwiększanie poziomu NAD+ – fundamentalnego dla długowieczności i metabolizmu energetycznego.
• Wsparcie dla mitochondriów –poprawia ich funkcjonowanie i regenerację.
• Wzmocnienie odporności i regeneracji komórkowej – kluczowe dla zdrowego starzenia.
• Neuroprotekcja – wspomaga zdrowie mózgu, pamięć i koncentrację.
• Kardioprotekcja – korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy i poziom energii.

NR to składnik wielu protokołów longevity i jest często stosowany w strategiach anti-aging.

NR to jeden z niewielu suplementów, który bezpośrednio podnosi poziom NAD+, kluczowego koenzymu odpowiedzialnego za produkcję energii komórkowej. Co ciekawe, badania wykazały, że jego działanie może naśladować korzyści wynikające z ograniczenia kalorii!

Ograniczenie kalorii (CR, calorie restriction) to jedna z najlepiej przebadanych strategii wydłużania życia u organizmów od drożdży po ssaki. NR aktywuje podobne ścieżki metaboliczne i może wspierać regenerację DNA, autofagię oraz poprawę wydolności mitochondriów, co czyni go jednym z najpotężniejszych narzędzi longevity. 💡✨

Czy wiesz, że NR może również wspierać zdrowie mięśni? W jednym z badań na starszych osobach wykazano, że suplementacja NR poprawiła funkcjonowanie mięśni szkieletowych i ich regenerację.

👉 Zwiększ poziom NAD+ i wspieraj mitochondria - Kup teraz!

NR to wszechstronny suplement, którego dawkowanie zależy od indywidualnych potrzeb, celów zdrowotnych oraz wieku. Poniżej znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące stosowania NR.

Zalecana dzienna dawka NR

1. Dawka standardowa (prewencyjna):

• 100–250 mg dziennie
• Zalecana dla osób chcących wspierać zdrowie na co dzień, przeciwdziałać starzeniu i chronić organizm przed stresem oksydacyjnym.

2. Dawka wspierająca długowieczność:

• 250–500 mg dziennie
• Polecana dla osób chcących aktywować geny długowieczności (sirtuiny) i wspierać regenerację organizmu.

3. Dawka terapeutyczna (krótkoterminowa):

• 500–1000 mg dziennie
• Zalecana w przypadku intensywnych potrzeb organizmu, takich jak regeneracja po chorobie, zwiększona ekspozycja na stres oksydacyjny lub inne szczególne okoliczności.
• W przypadku wyższych dawek zawsze konsultuj się z lekarzem.

NR nie występuje w naturalnej postaci w żywności w dużych ilościach, jednak jego prekursor, nikotynamid, można znaleźć w niektórych produktach spożywczych. Sprawdź, ile naprawdę musiałbyś spożyć, aby osiągnąć dawkę zbliżoną do tej w suplementach!

Ilości nikotynamidu w produktach spożywczych (średnie wartości):

1. Mleko krowie – około 1 mg NR na litr.

• Aby dostarczyć 100 mg NR: 100 litrów mleka! 🥛
• Aby dostarczyć 500 mg NR: 500 litrów mleka! (nierealne i niezdrowe).

2. Drożdże piwne – około 1-5 mg NR na 100 g.

• Aby dostarczyć 100 mg NR: 2–10 kg drożdży! 🍞
• Aby dostarczyć 500 mg NR: 10–50 kg drożdży!

3. Ryby (np. łosoś, tuńczyk) – około 0,5–1 mg NR na 100 g.

• Aby dostarczyć 100 mg NR: 10–20 kg ryb! 🐟
• Aby dostarczyć 500 mg NR: 50–100 kg ryb!

Dlaczego suplementacja NR jest
kluczowa?

• Wysoka koncentracja w małej dawce: Jedna kapsułka suplementu może zawierać nawet 300 mg NR, co odpowiada ilości niemożliwej do zjedzenia z diety.
• Zdrowie bez kompromisów: Unikasz nadmiaru kalorii i składników ubocznych, które towarzyszyłyby spożyciu dużych ilości produktów.
• Wygoda: Zamiast jedzenia kilkudziesięciu kilogramów żywności, wystarczy jedna kapsułka dziennie.

NR = WIĘCEJ ENERGII, MNIEJ ZMĘCZENIA, ZDROWSZE STARZENIE!

NR to wszechstronny składnik o potwierdzonych korzyściach zdrowotnych, który może być wartościowym dodatkiem do codziennej rutyny.

Sprawdź, czy to suplement dla Ciebie!

1. Dla osób, które chcą spowolnić procesy starzenia:

• Aktywacja sirtuin i wsparcie regeneracji komórek – NR wspiera naturalne procesy odnowy organizmu, neutralizuje wolne rodniki i wspiera ochronę komórek.
• Wsparcie zdrowia skóry – poprawia kondycję, elastyczność i naturalny blask skóry dzięki właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym.

2. Dla osób dbających o zdrowie serca:

• Wspiera aprawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych i ich elastyczność.
• Pomaga utrzymać zdrowy poziom cholesterolu, wspierając równowagę lipidową.
• Wspiera funkcję śródbłonka, kluczową dla układu sercowo naczyniowego.

3. Dla osób narażonych na stres oksydacyjny:

• Neutralizuje wolne rodniki, zmniejszając ich szkodliwe działanie na komórki.
• Aktywuje enzymy antyoksydacyjne, wspierając naturalne mechanizmy obronne.
• Wspiera regenerację i zdrowe funkcjonowanie komórek.

4. Dla osób aktywnych fizycznie:

• Wspiera regenerację po wysiłku, przyspieszając naturalne procesy odnowy.
• Chroni tkanki przed stresem oksydacyjnym spowodowanym intensywnym treningiem.
• Poprawia funkcje mitochondriów, co może pozytywnie wpłynąć na wytrzymałość ienergię.

5. Dla osób dbających o zdrowie mózgu:

• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
• Chroni komórki nerwowe przed stresem oksydacyjnym.
• Poprawia funkcje poznawcze – koncentrację, pamięć, sprawność umysłową.

6. Dla osób z problemami metabolicznymi:

• Poprawia wrażliwość na insulinę, wspiera regulację poziomu glukozy.
• Pomaga w metabolizmie tłuszczów, wspiera wątrobę i procesy przemiany materii.
• Pozytywnie wpływa na mikrobiom jelitowy i kontrolę masy ciała.

7. Dla osób w średnim i starszym wieku:

• Wspiera zdrowie układu krążenia, mózgu i metabolizmu.
• Pomaga utrzymać energię i witalność, wspierając regenerację komórek.

8. Dla osób z obciążeniami rodzinnymi (profilaktyka):

• Wspiera naturalne mechanizmy ochronne organizmu.
• Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i wspiera odpowiedź na stany zapalne.

⚠️ Kto powinien zachować ostrożność?

NR nie jest zalecane dla:

• Kobiety w ciąży i karmiących piersią.
• Osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe (ryzyko interakcji – skonsultuj z lekarzem).
• Osób z chorobami autoimmunologicznymi – suplementacja tylko po konsultacji z lekarzem.

📌 Pamiętaj: NR nie zastępuje zdrowego stylu życia, zbilansowanej diety ani leczenia farmakologicznego. Suplement diety.

NR działa synergistycznie z innymi suplementami, wzmacniając jego wpływ na metabolizm, energię komórkową i procesy długowieczności. Oto kilka najlepszych kombinacji:

1. Resweratrol

• Dlaczego warto łączyć? Resweratrol aktywuje sirtuiny, a NR dostarcza NAD⁺ niezbędne do ich działania.
• Efekt synergii:
  • Zwiększona aktywacja genów długowieczności.
  • Lepsza regeneracja komórek i ochrona przed stresem oksydacyjnym.
• Dla kogo? Osoby dbające o zdrowe starzenie i energię komórkową.

2. Koenzym Q10 (CoQ10)

• Dlaczego warto łączyć? NR zwiększa NAD⁺, a CoQ10 wspiera funkcje mitochondriów, maksymalizując produkcję energii.
• Efekt synergii:
  • Poprawa wydolności energetycznej komórek.
  • Ochrona mitochondriów przed stresem oksydacyjnym.
• Dla kogo? Osoby aktywne fizycznie i dbające o zdrowie serca.

3. Witamina D3 + K2

• Dlaczego warto łączyć? Witamina D3 wspiera odporność i kości, a K2 kieruje wapń tam, gdzie jest potrzebny.
• Efekt synergii:
  • Lepsza mineralizacja kości i ochrona układu sercowo-naczyniowego.
• Dla kogo? Osoby dbające o kości, układ odpornościowy i serce.

4. Kurkumina

• Dlaczego warto łączyć? Kurkumina redukuje stany zapalne, wspierając działanie NR w regeneracji komórek.
• Efekt synergii:
  • Silniejsze działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne.
• Dla kogo? Osoby zmagające się ze stanami zapalnymi i szukające wsparcia w regeneracji.

5. Omega-3 (EPA i DHA)

• Dlaczego warto łączyć? Omega-3 poprawiają zdrowie mózgu i serca, a NR wspiera metabolizm energetyczny.
• Efekt synergii:
  • Redukcja stanów zapalnych i lepsza ochrona komórek nerwowych.
• Dla kogo? Osoby dbające o pamięć, koncentrację i układ sercowo naczyniowy.

6. Witamina C i E

• Dlaczego warto łączyć? Te witaminy neutralizują wolne rodniki, uzupełniając działanie NR.
• Efekt synergii:
  • Zwiększona ochrona antyoksydacyjna.
• Dla kogo? Osoby narażone na stres oksydacyjny i prowadzące intensywny tryb życia.

7. Magnez

• Dlaczego warto łączyć? Magnez wspiera funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego.
• Efekt synergii:
  • Redukcja stresu i poprawa regeneracji po wysiłku.
• Dla kogo? Osoby aktywne fizycznie i zestresowane.

8. Kwas Alfa-Liponowy (ALA)

• Dlaczego warto łączyć? ALA regeneruje inne antyoksydanty i wspiera mitochondria.
• Efekt synergii:
  • Silniejsza ochrona komórek i poprawa metabolizmu energetycznego.
• Dla kogo? Osoby dbające o zdrowie metaboliczne i wydolność energetyczną.

Zamów już dziś i zadbaj o długowieczność!

🔘 Kup 1 miesiąc – 133 zł
🔘 Kup 3 miesiące – 10% rabatu
🔘 Kup 6 miesięcy – 15% rabatu
🔘 Kup 12 miesięcy – 20% rabatu + darmowa wysyłka

👉 Dodaj do koszyka i zacznij wspierać swój organizm już teraz!

NR (Nikotynamid rybozyd) to jeden z najlepiej przebadanych związków wspierających naturalną produkcję NAD⁺ – kluczowego koenzymu odpowiedzialnego za zdrowie komórek, mitochondriów i procesy regeneracji.

🔬 1. Zwiększenie poziomu NAD⁺

Badania opublikowane w Cell Metabolism wykazały, że suplementacja NR może zwiększyć poziom NAD⁺ nawet o 60% w ciągu kilku tygodni, wspierając zdrowie komórek i mitochondriów oraz procesy regeneracyjne.

➡️Cell Metabolism, 2016: "Nicotinamide riboside augments NAD+ levels and enhances mitochondrial function in humans."

🏃 2. Wsparcie dla mięśni i wydolności organizmu

Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Kopenhadze, NR wspiera regenerację mięśni szkieletowych oraz poprawia wydolność fizyczną, co jest szczególnie istotne dla osób aktywnych fizycznie i sportowców.

➡️ Journal of Clinical Investigation, 2018: "NAD+ boosting enhances muscle regeneration and exercise performance."

🧠 3. Ochrona mózgu i funkcji poznawczych

Badania Harvard Medical School wskazują, że NR może wspierać zdrowie układu nerwowego i chronić komórki mózgu przed stresem oksydacyjnym oraz potencjalnie spowalniać procesy neurodegeneracyjne związane z chorobą Alzheimera i Parkinsona.

➡️ Harvard Health Publishing, 2020: "NAD+ precursors and neuroprotection: Emerging evidence."

❤️ 4. Zdrowie serca i naczyń krwionośnych

Zgodnie z badaniami opublikowanymi w Nature Communications, NR wspiera zdrowie sercowo-naczyniowe poprzez poprawę elastyczności naczyń krwionośnych (śródbłonka) oraz redukcję stanu zapalnego, co przekłada się na lepszą kondycję układu krążenia.

➡️Nature Communications, 2019: "Nicotinamide riboside improves vascular health by increasing NAD+ levels."

✅ Podsumowanie:

NR to jedna z najlepiej przebadanych substancji w kontekście długowieczności, zdrowia mitochondriów, serca, mózgu i mięśni. Jego działanie opiera się na realnych, rzetelnych badaniach klinicznych, które potwierdzają skuteczność w zwiększaniu NAD⁺, kluczowego dla zdrowia komórek.

🔘 Zamów NR od LLMe – czysta forma, skuteczna dawka, bez kompromisów.

Ogólne ostrzeżenia dotyczące suplementu:

• „Produkt jest suplementem diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia.”
• „Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu.”

Cel i charakter informacji:

• „Informacje zawarte na tej stronie mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny. Nie stanowią one porady lekarskiej ani wskazań do stosowania w celach diagnostycznych, leczniczych lub prewencyjnych. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom.”

Wzmianka o sztucznej inteligencji i weryfikacji:

• „Treści na tej stronie zostały opracowane z pomocą sztucznej inteligencji w celu dostarczenia rzetelnych i kompleksowych informacji. Wszystkie materiały zostały zweryfikowane przed publikacją, jednak mogą zawierać uproszczenia. W razie wątpliwości zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.”

Odniesienie do badań naukowych:

• „Wszystkie odniesienia do badań naukowych, w tym badań na modelach zwierzęcych, mają na celu wyłącznie ilustrację potencjalnych właściwości składników. Nie stanowią gwarancji podobnych rezultatów u ludzi, a wyniki mogą różnić się w zależności od indywidualnych predyspozycji.”

Oświadczenia zdrowotne a organy regulacyjne:

• „Prezentowane treści nie są zatwierdzone jako oświadczenia zdrowotne przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) ani inne organy regulacyjne. Informacje mają charakter ogólny i nie gwarantują określonych rezultatów.”

Ostrzeżenia dotyczące grup szczególnego ryzyka:

• „Przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się konsultację z lekarzem, szczególnie w przypadku ciąży, karmienia piersią, stosowania leków (zwłaszcza przeciwzakrzepowych) lub występowania schorzeń przewlekłych.”
• „Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci ani młodzieży poniżej 18 roku życia.”